Person on cliffside with dense black smoke coming from mouth at sunset

Come Gestire un Pensiero Pesante?

Spesso mi viene chiesto come gestire un pensiero pesante che si ripete uguale a se stesso e ritorna senza lasciare spazio ad altri.

In linea generale ecco cosa può funzionare:

  • diventa osservatore del tuo pensiero, osservalo però esattamente per quel che è, non dargli potere, non rispondergli, non diventare tu stesso quel pensiero
  • torna al tuo corpo: porta l’attenzione al tuo respiro facendo tre respiri lenti. Poi inizia a sentirti, prima le mani, poi i piedi, poi il peso del corpo, tieni il contatto col presente
  • interrompi la catena: se il pensiero non ti lascia, tu cambia! alzati, esci dalla stanza, cammina, delle volte basta un piccolo gesto per rompere la catena del pensiero

Hai mai provato uno di questi suggerimenti? Come è andata?

Woman meditating cross-legged on rock near lake surrounded by glowing concentric energy waves at sunset

Chiaroudienza: Udire con Chiarezza

Un ulteriore extrasenso ben conosciuto è quello della chiaroudienza ovvero la capacità di ricevere informazioni intuitive tramite messaggi, suoni, voci, toni, nomi e impressioni energetiche.

Chi la possiede sperimenta segnali quali:

sentire voci nella mente anche al di fuori della meditazione

fischi o suoni che non hanno spiegazioni logiche o scientifiche

canzoni, parole, frequenze sottili che giungono al momento propizio dal nulla

sentire improvviso di nomi, suoni, parole o frasi intere

Cosa fare per allenarla?

tenere un diario per verificare frequenza e accuratezza di quanto ricevuto

praticare scientemente il silenzio come dimensione favorente

ascolto di suoni terapeutici

fiducia nella propria percezione

supporto con cristalli quali celestina che favorisce l’ascolto interiore, acquamarina per favorire una comunicazione veritiera e chiara, agata blue lace per incoraggiare una chiara espressione

Per esperienza professionale personale questo è uno degli extrasensi più difficoltosi da riconoscere, gestire e validare. Tu lo stai sperimentando?

Woman sitting cross-legged on a wooden bench meditating with glowing magical aura around her head

Chiaroconoscenza: Sapere Senza Sapere

Altro extra senso principe è sicuramente la chiaroconoscenza ovvero la capacità di ricevere verità interiori improvvise. La chiaroconoscenza porta immagini chiare e concrete, è conoscenza intuitiva che emerge con chiarezza al momento propizio.

Coloro che la sperimentano conoscono segnali quali:

un sapere improvviso che non emerge da dati già in possesso

una certezza silenziosa che si fa largo

frasi chiare che nascono nella propria mente

risposte che giungono all’improvviso e si rivelano veritiere

comprensione di dinamiche e situazioni senza sforzi e senza che vengano raccontate

Cosa fare per coltivarla al meglio:

validare la veridicità di quanto ricevuto

fidarsi delle proprie percezioni

sapere che le conoscenze possono affinarsi nel tempo

riconoscere la guida sul proprio cammino di tutte le informazioni ricevute

senso di calma e quiete dopo aver ricevuto l’informazione

Stai sperimentando qualcuno di questi punti? Come stai procedendo?

Woman meditating with visionary swirling images of ancient temple, galaxy, mushrooms, and walking figures

Chiaroveggenza: Vedere con Chiarezza

Quando si parla di extrasensi, uno dei più noti e conosciuti è proprio la chiaroveggenza ovvero la capacità di ricevere informazioni intuitive tramite colori, immagini, simboli o visioni. Questi stimoli sono vivi e emergono al di fuori del normale processo immaginativo che caratterizza tutti noi.

I segnali più ricorrenti delle persone che hanno chiaroveggenza sono:

sogni vividi

simboli che ritornano nel quotidiano e assumono significati profondi di conoscenza

grandissima capacità di immaginazione visiva

intuizioni improvvise con immagini

intuizioni su scenari o situazioni anche prima che si verifichino

percezione interiore di colori, luci e forme

immagini in meditazione

visioni spontanee contenenti messaggi

Nell’intento invece di rafforzarla e raffinarla è possibile:

praticare la visualizzazione creativa

meditare con immagini o simboli

chiedere guida e protezione

tenere nota in un diario di quanto visto e percepito così da mantenere nota della concretezza e della accuratezza

rimanere aperti e fiduciosi rispetto a quel che si percepisce

utilizzare cristalli specifici come l’ametista che favorisce la visione interiore, la fluorite che porta chiarezza mentale, il lapislazzuli che porta saggezza interiore, la sodalite per la chiarezza visiva, la celestina per la connessione coi regni sottili, la labradorite per la protezione durante i sogni e per il risveglio delle visioni.

Ti riconosci in qualche segno? Come stai procedendo?

Woman meditating cross-legged with colorful glowing chakra symbols from base to crown

Segnali che i Tuoi Chakra Sono Bloccati

Quando si parla di energia non ci si può esimere dal parlare di chakra, punti energetici che contribuiscono al benessere e al fluire dell’energia. Ogni chakra ha specifiche funzionalità e, di conseguenza, manda segnali particolari quando è in sofferenza, bloccato o disallineato.

Vediamo per ogni chakra le caratteristiche principali che raccontano una problematica che, ovviamente, poi va approfondita con specificità personale e può venire riequilibrata con diverse opzioni.

Primo chakra: ansia, paura, insicurezza

Secondo chakra: difficoltà a provare emozioni, blocco creativo

Terzo chakra: bassa autostima, scarsa fiducia in sè , difficoltà a vivere e comprendere le emozioni

Quarto chakra: mancanza di fiducia, paura di creare legami

Quinto chakra: blocchi nell’espressione di sè

Sesto chakra: overthinking, pensiero incontrollato, pensiero ripetitivo, rimuginio

Settimo chakra: senso di disconnessione, estraneità

Se stai sperimentando una o più sensazioni di questo tipo potresti avere una fragilità o uno scompenso in uno dei chakra. Per un’analisi approfondita del benessere dei tuoi punti energetici puoi inviarmi un messaggio al 3498846462 o scrivermi una mail a d.asnaghi@gmail.com

Person standing at a fork in a forest trail during autumn, looking towards the sunlit path

Formare Te Stesso: L’Importanza delle Scelte

Il tuo essere è plasmato da:

i libri che leggi

il cibo che ingerisci

i pensieri che coltivi

le esperienze che vivi

le opportunità che cogli

le persone che frequenti

le competenze che acquisisci

ed è per questo che diventa fondamentale scegliere con cura.

Cosa ne pensi?

Woman sitting cross-legged on a stone bench meditating with glowing magical energy around her.

Guarigione del Passato: Un Viaggio di Riconciliazione con Se Stessi

Quante volte ti senti bloccato nel passato? Quante volte il pensiero ti porta a quel che è stato? Quante volte accade e non sai nemmeno perchè?

Il pensiero spesso tende a scivolare avanti o indietro, fatica per molti a permanere nel qui ed ora. Di norma, quando si orienta al passato esso funge da ancora; rallenta la presenza nell’oggi, unico spazio nel quale si possa davvero creare la vita.

Di qui nasce la guarigione energetica del passato: un intervento spirituale profondo che lavora sulla guarigione energetica e spirituale di quanto ancora trattiene o sospende. Che siano blocchi, ferite, credenze, relazioni, reazioni o altro, questo trattamento si pone l’obiettivo di portare armonia in quanto è stato così che possa poi confluire positivamente nel momento presente. Potrai scegliere se indirizzare l’intervento al passato di questa vita e alle sue implicazioni o se rivolgerlo invece alle vite passate. E’ inoltre possibile richiederlo in combinazione per sanare ciò che fu in questa e altre esperienze terrene.

Per chi è adatto? per coloro che sentono ancora il passato ancorarli, per chi tende a tornare spesso indietro con ricordi, immagini, racconti, per chi “si stava meglio prima” e per chi fatica a scindere ciò che è stato dal quel che può essere oggi. Rispetto alle vite passate invece si rivolge soprattutto a coloro che conoscono blocchi antichi perchè già indagati o per chi, di contro, riscontra oggi ancoraggi che fatica a posizionare in questa esperienza di vita.

Come si svolge? da remoto, su prenotazione. Viene inviato un feedback post trattamento.

Cosa può portare? la pacificazione col passato può avere risvolti diversi per ognuno, in linea generale liberazione, armonia e leggerezza sono le sensazioni prevalenti. Il trattamento si propone di eliminare quanto non consente di proseguire linearmente il proprio percorso personale quindi lavora sui retaggi e sui trattenimenti.

Se senti sia giunto il momento di portar pace al passato e a ciò che ti limita nella tua più piena espressione questo è il trattamento giusto. Puoi ovviamente supportarlo con un percorso parallelo di counseling così che determinati punti non si ripresentino.

Per prenotazioni ed informazioni puoi inviarmi un messaggio whatsapp al 3498846462.

La Notte di San Giovanni: Tradizione e Popolarità

Nella notte tra il 23 ed il 24 giugno si celebra San Giovanni; diversi sono i riti contadini che accompagnano questo momento dell’anno ed io voglio raccontarvene due:

  • acqua di San Giovanni: acqua profumata preparata con fiori ed erbe aromatiche scelte accuratamente in sicurezza e colte la sera del 23 giugno. Queste vengono sciacquate e inserite in una ciotola di vetro ricolma di acqua per poi venire esposte alla notte così che raccolgano rugiada portatrice di freschezza, purificazione e rinnovamento. La mattina del 24 giugno questa acqua può venire usata per lavarsi mani o viso e poi può venire spruzzata in casa, soprattutto negli angoli. Questa acqua acquisisce un valore propiziatorio: porta fortuna e prosperità. L’acqua di San Giovanni non va assolutamente bevuta.
  • barca di San Giovanni: la sera del 23 giugno riempi d’acqua una grande brocca in vetro, inserisci la chiara dell’uovo e lascia il contenitore esposto all’esterno per tutta la notte. La mattina del 24 è possibile constatare come si siano formate le vele della barca del santo; se sono aperte e ben spiegate annunciano fortuna e successo, al contrario se sono afflosciate o non riescono a costituire una forma sarà un anno difficoltoso.

Ti cimenterai in una delle due pratiche? Fammi sapere come andrà!

Trattamenti Acqua e Fuoco: Pulizia e Forza

Dal 6 al 20 luglio tornano nel loro splendore massimo i trattamenti acqua e fuoco di Dea Brigid! ❤️
Questo trattamento utilizza le energie dell’acqua unitamente al potere della dea Brigid.
Brigid è dea della #guarigione , la sua figura è intimamente connessa all’acqua, infatti molti pozzi sacri o fonti d’acqua miracolosa sono a lei dedicati specie nel nord dell’Europa.
Unire il potere pulente e rigenerante dell’acqua alle energie potenti di Brigid è un’occasione importante per vedere il cambiamento poiché ella si lega anche all’elemento fuoco, ardore interiore.

Qual è lo scopo del trattamento? può venire richiesto per :
– sbloccare situazioni, relazioni o creatività recuperando ispirazione, il fuoco che arde dentro di te per raggiungere obiettivi
– ⁠supportarsi in un periodo di transizione (nuova casa, nuovo lavoro, chiusura di una relazione, rinnovamento personale o spirituale)
– ⁠realizzare desideri legati a se stessi
– ⁠riconnettersi con l’elemento acqua e la sua forza pulente e purificante
– ⁠riconnettersi con l’elemento fuoco e la sua forza motrice e purificatrice

Come si svolge?
da remoto, necessito di nome, cognome, data di nascita e intento. Potrai scegliere se ricevere il trattamento una sola volta tra il 6 e il 20 luglio oppure tre volte oppure sei oppure dieci per ampliare maggiormente gli effetti. Riceverai un feedback al termine dell’ultimo trattamento previsto il giorno 20 luglio.

Cosa posso sentire dopo il trattamento?
a seconda dello scopo per il quale lo richiedi vedrai situazioni o relazioni sbloccarsi più facilmente, sentirai le tue energie più pulite, sentirai meno fatica nel cambiamento, avrai più forza vitale che favorisca idee, pensieri e interessi, ti sentirai in grado di realizzare proficuamente i tuoi desideri anche grazie ad energie rinnovate e purificate.

Per prenotare puoi inviarmi un messaggio whatsapp al 3498846462 indicandomi scopo o scopi del trattamento e numero di interventi scelto.